メニュー・施術の流れ

	体質に基づくカウンセリング　約45分（初回必須）
	5,500円
	※全てのアーユルヴェーダコースの前に必須です
	※初回限定メニューには施術料金に含まれております

施術を行う前にじっくりとカウンセリングを行うのが他のサロンと大きく違うところ。
まずはあなたの体質や気質を元に、あなたにとって【地雷】となるものの見つけ方やかわし方
人との接し方や食生活など、たくさんアドバイスさせていただきます。
カウンセリング結果をふまえ本日の施術内容を決定します。

	＜全身トリートメント＞
	①フルボディ （首から足裏まで全身）
	22,000円
	②フルボディ＆ヘッド
	27,500円 （回数券利用　22,000円）
	②フルボディ＆ヘッド＆フェイシャル
	33,000円
	※発汗・シャワー付
	※サロン滞在時間はプラス60分ぐらいが目安です。

手に入れたい未来、なりたい自分に近づく手助けをしてくれるアーユルヴェーダ。
お選びいただきやすいようにご希望の多い5つのコースをご用意しております。
☆迷われたらまず基本コースをお選びください。
☆シャンティでは医療行為は行っておりません。

もちろん複合でのご希望も承ります。
アーユルヴェーダの叡智があなたを幸せに導きますように。

	＜パーツ（入門コース）＞セレクトメニュー
	2か所　90分　18,000円
	※発汗・シャワーなし（ホットタオル使用）

アーユルヴェーダの施術は全身トリートメントが基本ですが
『受けたいパーツが決まっているのでそのパーツを重点的に受けたい』
『今日は短い時間だけどアーユルヴェーダを受けたい』
という方におすすめのメニューです。下記の中から2つもしくは3つお選びください。

　アーユルヴェートリートメントの流れ

◯体質に基づくカウンセリング
初めての方は自分自身を知っていただくために、2回目以降の方はお持ちの悩みについて
アーユルヴェーダ的観点から対処法や受け止め方などをカウンセリングいたします。

◯お着替え後まずはフットバスでリラックス
温かいフットバスでまずはゆっくり心も身体も温めましょう。
フットバス中に瞑想の時間を持たれることもおすすめです。

○アーユルヴェーダトリートメント（スネーハナ・油剤法）
スリランカの伝統的な手法（タイラヴィマルダナ・アビヤンガ）を中心に
体調や症状に合わせてあなたのためにオーダーメードで施術をお作りします。
（ボディ・ヘッド・フェイシャル・カティバスティ（腰部温浴）などを複合します）

○発汗（スウェーダナ・発汗法）
ヒートマットまたは遠赤外線ドームでアーマ（毒素）がしっかり排出されるよう
しっかり汗が出るまで入っていただきます。
※＜パーツ（入門コース）＞セレクトメニューは部分施術のため発汗はついておりません。

○シャワー
発汗後はシャワーでしっかり余分なオイルを洗い流してください。
必要なオイルは十分体内に取り込まれていますので皮膚に残ったオイルは余分なオイルです。

○ハーブティでリラックス＆アフターカウンセリング
お身支度後はソファ席でハーブティとお菓子をどうぞ。
寛いでいただきながらあなたが感じられたこととセラピストが気づいたことを共有します。
またご自宅でのバランスの取り方やセルフケアの方法などもお伝えします。

お疲れ様でした。Om　Shantih☆